Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1826 kcal
|
Gord: 76,56g | Prot: 104,30g | Carbs: 216,05g.
Café da Manhã: Frutillas, Cola Cao Pillows, Brota Jarabe de Agave , Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Almendras, La Fuente Natural Avena Integral. Almoço: Pancho Villa Burrito Wrap Integral, Taco de Harina, Unimarc Media Palta, NotCo Not Mayo, Champiñones, Cebolla Caramelizada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arándanos, Carne de Soya. Jantar: Cola Cao Pillows, Tomates Cherry, Tomates, Lechuga, Seitan, Aceite de Oliva, Maní, Cebolla Caramelizada, Frutillas, Manare Vinagre de Manzana Orgánico sin Filtrar . Lanches/Outros: Wild Protein Barra Chocolate Bitter , Manzanas Fuji. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DaniCharme
|