Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2021
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99,6 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Gord: 40,71g | Prot: 66,80g | Carbs: 187,49g.
Café da Manhã: Güldenhof Hähnchen Grillbraten Klassik , Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Almoço: Knorr Spinaci (270g). Jantar: Paulaner Natur Radler Alkoholfrei, Knorr Sauce Hollandaise Light, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: M&M's Crispy, TiP Schokoladen Lebkuchen Zartbitter. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LinaCulture
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