Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Gord: 78,63g | Prot: 85,75g | Carbs: 144,49g.
Café da Manhã: Papaya, Lala Leche Entera, Quaker Cereal Multibran Granos Mixtos. Almoço: McDonald's Mcnuggets, Tortillas de Maíz, Huevo, Alpino Salchicha Frankfurt de Pavo. Jantar: Nutrioli Aceite de Soya, Lala Leche Entera, Alpura Crema, Pechuga de Pollo, Bolillo. Lanches/Outros: Lala Leche Entera, Piña, Pechuga de Pollo Hervida, Galleta. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MísterPaz
|