Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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47,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Gord: 42,69g | Prot: 46,97g | Carbs: 138,14g.
Almoço: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Bio Maiswaffeln, Gemüsecremesuppe. Jantar: Gemüsesuppe. Lanches/Outros: Lidl High Protein Eis Salted Caramel. mais...
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1436 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 7 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 2 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 44 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 12 minutos, Descansar - 13 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soso-hee
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