Jornal de Alenka-97, 12 nov 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
97,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 22,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1196 kcal Gord: 59,66g | Prot: 37,35g | Carbs: 135,76g.   Café da Manhã: Красный Лук, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Ростагроэкспорт Сырок 20%. Almoço: Печеное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Jantar: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Огурец. mais...
2403 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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