Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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96,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1973 kcal
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Gord: 88,53g | Prot: 81,57g | Carbs: 164,16g.
Café da Manhã: Azúcar, Café, El Carriel Arepa Pandebono. Almoço: Aceite de Girasol, Lechuga, Cebollas, Rica Salchichón , Huevo Cocido, Arroz Blanco. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola , Papas a la Francesa, Sandwich Qbano Sándwich Especial, Costillas, Arroz Blanco. Lanches/Outros: Galleta con Chispas de Chocolate. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de atravis_213
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