Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 44,17g | Prot: 63,54g | Carbs: 160,24g.
Café da Manhã: Café, Cuscuz. Almoço: Pepino (com Casca), Alface, Peixe Empanado Frito, Almôndegas com Molho (Mistura). Jantar: Manteiga (com Sal), Café, Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Crioulo Queijo Minas Padrão, Padaria Pão Francês. Lanches/Outros: Maçã, Elegê Composto Lácteo Dobon, Banana Prata. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de suzane campos
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