Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2553 kcal
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Gord: 81,11g | Prot: 68,97g | Carbs: 245,99g.
Café da Manhã: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Kaffee mit Milch und Zucker, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Lätta Halbfettmargarine. Jantar: Wagner Big Pizza Texas. Lanches/Outros: Beck's Bier (330ml). mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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