Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
|
101,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 41,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Gord: 36,97g | Prot: 53,11g | Carbs: 206,16g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном и Сахаром, Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов со Свининой. Jantar: Помидоры, Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Мясо с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. Lanches/Outros: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Чай с Лимоном и Сахаром. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dar_ya_darinahas
|