Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
|
106,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Gord: 52,74g | Prot: 114,68g | Carbs: 167,82g.
Café da Manhã: Жизнь Март Арахисовая Паста Chunky, Геркулес Пассим , Яйцо, Жизнь Март Рикотта. Almoço: Лента Хурма, Огурец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречка. Jantar: Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Новый Океан Форель Радужная, Огурец. Lanches/Outros: Жизнь Март Арахисовая Паста Chunky, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fit Kit Protein Cake Honey Cream, Правда Кофе Флэт Уайт. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashuliarave
|