Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1877 kcal
|
Gord: 60,96g | Prot: 67,37g | Carbs: 273,15g.
Café da Manhã: Danone Творог Растишка, Малиновое Варенье, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Квашеная Капуста, Майонез, Вареное Яйцо, Ячневая Каша на Молоке. Almoço: Пряники, Danone Творог Растишка, Малиновое Варенье, Dr. Korner Хлебцы Черничные. Jantar: Шарлотка с Яблоками, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Хурма. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlaysveta
|