Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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78,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Gord: 60,16g | Prot: 78,62g | Carbs: 158,29g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Zimt, Mandeln, Äpfel, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Almoço: Radieschen, Tomaten, French Style Hähnchenschnitzel Paprika Creme. Jantar: Gurke (mit Schale), Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Leerdammer Original Mild-Nussig, Lätta Halbfettmargarine, Kürbiskernbrötchen. Lanches/Outros: Heidelbeeren, Milbona Latte Macchiato. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yeska90
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