Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Gord: 59,68g | Prot: 61,67g | Carbs: 132,96g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Миндаль, ПП Рафаэлло. Almoço: Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Кофе с Молоком, Галета с Яблоками и Апельсином. Lanches/Outros: Кулиничи Сушка Малятко, Миндаль, ПП Рафаэлло , Кулиничи Сушка Малятко, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilia.92
|