Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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70,2 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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829 kcal
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Gord: 25,27g | Prot: 29,79g | Carbs: 130,42g.
Café da Manhã: Bananas , Kellogg's Special K Red Berries. Almoço: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Fajita with Chicken and Vegetables. Lanches/Outros: Chocolate Mousse. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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