Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Gord: 75,19g | Prot: 83,23g | Carbs: 137,52g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Сарафаново Молоко 1,5%. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Милти Хинкали, Белоречье Яйцо Перепелиное. Jantar: Kinder Молочный Ломтик, ВкусВилл Ролл "Цезарь". mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psyflaner
|