Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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72,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 35,42g | Prot: 158,60g | Carbs: 52,91g.
Café da Manhã: Американо, Вареное Яйцо. Almoço: Овсяные Отруби, Зеленый Лук, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Acorsa Каперсы, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Сады Придонья Томатный Сок , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lanches/Outros: Домик в деревне Кефир 3,2%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de origirl
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