Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1709 kcal
|
Gord: 67,53g | Prot: 112,58g | Carbs: 169,25g.
Café da Manhã: Словяночка Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад, Своя Линия Черный Шоколад, АТБ Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Болгарский Перец, Куриные Грудки (Жареные), Булгур (Вареный). Jantar: Круассаны (с Сыром), Жульен с Курицей и Грибами, Fit Kitchen Пицца Курица/Грибы. Lanches/Outros: Гранат, Roshen Торт Ореховый, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulia1751
|