Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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100,9 kg
Perdidos até agora: 35,3 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Gord: 17,92g | Prot: 96,07g | Carbs: 153,44g.
Café da Manhã: Пискаревский Кефир 1%, Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, Магнит Банан, Окей Груша Форель, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Almoço: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Суп Куриный с Вермишелью. Lanches/Outros: Магнит Банан, Ehrmann Протеиновый Пудинг . mais...
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Perdendo 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Madddog1982
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