Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Gord: 58,23g | Prot: 106,18g | Carbs: 142,50g.
Café da Manhã: Сахар, Protein Rex Flap Jack Клюквенный. Almoço: Сахар, Грецкие Орехи, Морковь, Рис Вареный, Куриное Филе. Jantar: Сахар, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Ламбер Сыр Голландский Премиум. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BitHel
|