Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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56,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 77,76g | Prot: 107,77g | Carbs: 3,76g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Kahve (Demlenmiş). Almoço: Kahve (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Dana Eti. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, KFC Kemiksiz Çıtır Acılı. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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