Schönen Donnerstag euch allen ☕🍂🧡🍁🍃
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77,5 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 70,09g | Prot: 61,66g | Carbs: 161,73g.
Café da Manhã: Banane, Flohsamenschalen, Haferkleie mit Keim, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Kokosraspeln, Haferflocken, Amaranth Gepufft, Leinsamen, Haselnüsse, Mandeln, Chia-Samen, Zimt. Almoço: Händlmaier's Süßer Senf , Edeka Bio Creme Fraiche, Plan B Vegane Bratwurst, Sonnenblumenöl, Wirsing, Kartoffeln. Jantar: Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Roma High Protein Pudding Karamell, Kinder Country, Ferrero Schokobons. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Comentários
Das wünsche ich dir auch , liebe Rosalie 💚
10 nov 21 por membro: myna13
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Hallo.. 🖐️ Und schönen guten Morgen.. 🥰
10 nov 21 por membro: Running Stefan
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Guten Morgen... Dir auch... ☕✌️
10 nov 21 por membro: D..k04
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Wow bei dir läuft es ja perfekt, jeden Tag weniger...was ist dein Geheimnis? 😯
10 nov 21 por membro: doomsdaygirl
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11 nov 21 por membro: falke 113
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Bei dem rasanten Tempo kannst auf Dauer "und tschüss 8️⃣" sagen 💪👍
11 nov 21 por membro: falke 113
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Na dad läuft doch wieder 🌸🤙🍀
11 nov 21 por membro: Jenni^-^
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Guten Morgen liebe Rosalie 😚. Ich wünsche dir auch einen schönen Tag 🤩
11 nov 21 por membro: Annie 91
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Guten Morgen du Liebe.... Du legst aber wieder ein ordentliches Tempo vor! 👍Klasse! Lasse es dir weiterhin gut gehen! 🍀😘
11 nov 21 por membro: buecherwurm_02
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Danke ebenso liebe Rosalie 💓🖑
11 nov 21 por membro: Jule Go !
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11 nov 21 por membro: .Bakumis🖇️..
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Danke euch 🥰 .... kommt weitere gut durch den Tag 🌞💚 ... hier ist heute durchgängiger Dauernebel 🧐🌫👻
11 nov 21 por membro: ♡ Rosalie ♡
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Dir auch einen schönen Tag..
15 nov 21 por membro: Running Stefan
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