Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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84,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Gord: 47,49g | Prot: 70,56g | Carbs: 82,84g.
Café da Manhã: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Almoço: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Владхлеб Хлеб 5 Злаков, Куриные Бедрышки (Запеченные). Jantar: Варламов Чечевичный Суп. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de irisha-1977
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