Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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55 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Gord: 45,10g | Prot: 50,35g | Carbs: 119,75g.
Café da Manhã: Espinacas, Cebollas Cocidas Maduras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zwan Jamón de Pavo Virginia Premium, Palta Hass, La Sierra Frijoles Negros Colados, Clara de Huevo, Sanissimo Salmas. Almoço: La Sierra Frijoles Negros Colados, La Moderna Spaghetti con Crema , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sanissimo Salmas, Pechuga de Pollo Empanada. Lanches/Outros: Kinder Delice. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de migdaly.mcp1
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