Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2014
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2853 kcal
|
Gord: 109,21g | Prot: 96,22g | Carbs: 278,47g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Hefezopf, Kaffee. Jantar: Käse, Salami, Weißbrot, Roter Tafelwein, Tafelwein, Coca-Cola Coca-Cola, Aldi Bio Lachsfilets, Scampi, Gefro Gemüse Cremesuppe, Gebackene oder Gekochte Jakobsmuscheln, Schwarzwälder Kirschtorte. Lanches/Outros: Sekt, Ritter Sport Voll Nuss. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jepl
|