Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 42,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1698 kcal
|
Gord: 62,59g | Prot: 76,77g | Carbs: 208,29g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Гордость Предков Сыр Мягкий Домашний, Рогачев Сгущенка, Банан, Манная Каша на Воде. Almoço: Огурец (без Кожуры), Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Плов со Свининой. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Гордость Предков Сыр Мягкий Домашний, Кофе с Молоком и Сахаром, Хурма. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dar_ya_darinahas
|