Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1164 kcal
|
Gord: 41,59g | Prot: 73,62g | Carbs: 112,87g.
Café da Manhã: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Гранат, Седьмой континент Хурма, Кофе с Молоком, Хлебозавод 1 Хлеб Кукурузный, Яйцо, Авокадо Авокадо, Брынза. Almoço: Творожная Запеканка с Манкой, Пироговая Пирог с Вишней, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 1 Хлеб Кукурузный, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ашан Шампиньоны. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liliamam1717
|