Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
|
83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Gord: 52,78g | Prot: 60,45g | Carbs: 180,51g.
Café da Manhã: Juhayna Mix Banana Milk. Almoço: Es Teh, Sambal Goreng, KFC Paha Bawah Crispy, KFC Paha Atas Original Recipe, Nasi Putih. Jantar: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Sambal Goreng, Telur Goreng. Lanches/Outros: El Abd Chunks Cookies. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de syarahh
|