Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
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50,0 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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516 kcal
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Gord: 15,75g | Prot: 61,75g | Carbs: 34,80g.
Café da Manhã: UCC 無糖黑咖啡, 雞蛋. Almoço: 蛋白, 小黃瓜, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 豆干, 山藥, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 冬瓜, 芹菜, 芥蘭. Jantar: 小黃瓜, 蛋白. mais...
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Perdendo 11,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de qqamyqq
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