Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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83,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2459 kcal
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Gord: 121,82g | Prot: 51,72g | Carbs: 214,76g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Géramont Cremig-Würzig, REWE Bäcker Brötchen, Lätta Halbfettmargarine. Jantar: McDonald's Pommes Frites (Groß), Bratwurst. Lanches/Outros: Ritter Sport Nugat, Beck's Bier (330ml). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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