Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1204 kcal
|
Gord: 53,74g | Prot: 58,47g | Carbs: 126,20g.
Café da Manhã: Минскхлебпром Пряники Минские Имбирные, Danone Actimel Виноград-Персик-Ананас без Сахара, Творожный десерт. Almoço: Говядина Тушеная, Приготовленная Морковь, Приготовленная Тыква, Помидор Гриль, Сладкий Красный Перец. Jantar: Рахат Лукум, Беловежские Сыры Сыр Тильзитер 45%, Творожный десерт. Lanches/Outros: Cofix Капучино, Славянка Французский Зефир Жаклин, Евроопт Яблоко . mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sKsani
|