Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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68,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2365 kcal
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Gord: 68,50g | Prot: 207,89g | Carbs: 206,88g.
Café da Manhã: Miele di Sardegna Miele di Asfodelo, Cacao Amaro in Polvere, Santa Rosa Marmellata di Arance, Zuegg Marmellata di Fichi , Tre Mulini Pane di Segale, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Almoço: Polenta Valsugana Polenta Valsugana, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Jantar: La Molisana Farfalle Rigate, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu.Ca.82
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