Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
874 kcal
|
Gord: 27,98g | Prot: 64,29g | Carbs: 95,73g.
Café da Manhã: Вафли, Миндаль Миндаль, Кофе, Вареное Яйцо, Грейпфрут (Розовый и Красный). Almoço: Кофе, Листья Салата, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Грейпфрут (Розовый и Красный), Вафли, Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Грейпфрут (Розовый и Красный). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ustinovaoljka
|