Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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58,9 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Gord: 55,99g | Prot: 124,96g | Carbs: 157,27g.
Café da Manhã: Apple, Sponser Protein 50 Bar, Emmi Good Day Milch, Coop Kaffeerahm, Apple. Almoço: IronMaxx Protein Muesli Strawberry, Isey Skyr Noix de Coco. Jantar: Coop Naturafarm Rinds Hackfleisch, Barebells Hazelnut & Nougat, Farmer's Best Broccoli, Coop Karma Bio Erdnussmus, Alnatura Mais Waffeln. Lanches/Outros: Apple, Bounty Bounty, Alnatura Dinkel Doppel Keks, You Ice Coffee, Barebells Hazelnut & Nougat, Clementines , Cherry Tomatoes. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de TiaMilaChristina
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