Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 71 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Gord: 58,87g | Prot: 141,32g | Carbs: 106,68g.
Café da Manhã: Pumpkin pie (Hubby Bday), Denner Magerquark, Migros Bio Chia-Samen, Coop Crème à Café, Ei-Kokos Paste à la Xiao, Snowy Mooncake (skin). Almoço: Migros Engadiner Bergkäse, Coop Crème à Café, M-Classic Linsen. Jantar: Denner Magerquark, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Crane Whey Protein, Coop Crème à Café. Lanches/Outros: Coop Crème à Café, Coop Crème à Café. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Inishkin
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