Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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72,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Gord: 54,48g | Prot: 25,75g | Carbs: 81,28g.
Café da Manhã: Green Tea, Sabudana Khichdi. Almoço: Masala Bhat Homemade Masala Bhat Homemade. Jantar: Boiled Egg. mais...
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2027 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Trupti Soman
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