Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 32,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Gord: 68,21g | Prot: 88,52g | Carbs: 143,41g.
Café da Manhã: Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ромовая Баба". Almoço: My Food Овощной Салат с Кунжутной Заправкой, My Food Куриное Бедро в Сметане с Грецким Орехом и Гречневой Лапшой. Jantar: My Food Паэлья с Креветками и Курицей. Lanches/Outros: My Food Блинчики с Вареньем, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|