Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 32,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Gord: 74,31g | Prot: 72,51g | Carbs: 152,73g.
Café da Manhã: Свинина Запеченая, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Ржаной Заварной Прибалтийский, Кофе с Молоком. Almoço: Котлета Говяжья, Легко Цезарь, Суп Грибной. Jantar: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Салат из Помидоров и Огурцов, Голубцы. Lanches/Outros: Хурма, Свинина Запеченая, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Ржаной Заварной Прибалтийский, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ktoeto
|