Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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84,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Gord: 88,23g | Prot: 86,40g | Carbs: 108,14g.
Café da Manhã: Майонез, Чай с Медом, Куриные Сосиски, Владхлеб Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Almoço: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Майонез, Владхлеб Батон Нарезной, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Jantar: Запеченные или Жареные Креветки, Брокколи. Lanches/Outros: Макси Сосиска в Слоеном Тесте. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de NataStanishevskaya
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