Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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58,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Gord: 71,70g | Prot: 72,29g | Carbs: 177,97g.
Café da Manhã: Coles Lite Milk, Espresso Coffee, Coles Lite Milk, Oh So Natural Wholefoods LSA Mix, Woolworths Traditional Rolled Oats. Almoço: Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Carman's Classic Fruit Muesli Bar. Jantar: Coles Lite Cheese Slices, Woolworths Lebanese Bread, Wattle Valley Beetroot Chunky Dip, Tzatziki, Lamb Shoulder, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anvaeon
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