Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
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72,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 60,85g | Prot: 97,48g | Carbs: 112,14g.
Café da Manhã: Добрый Томатный Сок без Сахара , Вареное Яйцо. Almoço: Овсяные Отруби, Рис Вареный, SPAR Котлета Домашняя. Jantar: Грудка Индейки, Суп Куриный с Вермишелью. Lanches/Outros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Зеленый Лук, Домик в деревне Кефир 2,5%. mais...
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2005 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 10 minutos, Yoga - 21 minutos, Hula Hoop - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de origirl
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