Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
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100,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2067 kcal
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Gord: 91,31g | Prot: 126,47g | Carbs: 164,67g.
Café da Manhã: 3% milk, Pumpkin Seeds, Cranberry Almond Crunch, Bananas, Apples. Almoço: Boiled Egg, Connie's Kitchen Chicken Sausages Feta & Spinach. Jantar: Baked Breaded or Battered Cod, Red Table Wine, A&W Restaurant Root Beer (Can), Paisley Farm Four Bean Salad, Farmers Market Baby Cut Miniatures Carrots. Lanches/Outros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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