Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1758 kcal
|
Gord: 137,62g | Prot: 79,94g | Carbs: 47,72g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники на кокос муке 2. Almoço: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Красная Цена Фасоль Стручковая. Jantar: Господарочка Кабачки Маринованные, Магнит Томленая Свинина в Сливочно-Грибном Соусе, Лента Кальмар Копченый, Пиканта Лечо, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Набор для Солянки, Суп-Пюре из Тыквы. mais...
|
Perdendo 9,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|