Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
804 kcal
|
Gord: 10,87g | Prot: 31,87g | Carbs: 159,38g.
Café da Manhã: Açaí. Almoço: Couve-Flor, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Hellmann's Light Mayonnaise, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Açaí. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Adna Neris
|