Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Gord: 59,01g | Prot: 78,08g | Carbs: 130,42g.
Café da Manhã: Бразильский Орех, Своя Линия Яйца Куриные, Авокадо, METRO Chef Горгонзола, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Свекла Вареная, Novus Шампиньоны, Edward&Son Coconut Milk, Румянец Хлеб Житний. Almoço: Monini Оливковое Масло , Сильпо Морковь, Ашан Салат Айсберг , Своя Линия Квашеная Капуста, METRO Chef Горгонзола, Румянец Хлеб Житний, Лосось Запечённый , Рис Бурый Метро Шеф Отварной. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Milana_nutrition
|