Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
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76,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2160 kcal
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Gord: 49,37g | Prot: 139,60g | Carbs: 284,32g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Almoço: Banana, Peixe Empanado Frito, Frango Desfiado, Jandaia Suco de Caju, Macarrão, Baião de Dois. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DCM2020.2
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