Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Gord: 48,10g | Prot: 63,34g | Carbs: 76,20g.
Café da Manhã: Yun-Yi Tahu Kuning. Almoço: Kanzler Crispy Chicken Nugget, Nasi Putih, Greenco Jamur Enoki, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Promina Bubur Tim Daging Dan Brokoli. Jantar: KFC Dada Ayam Original. Lanches/Outros: Alfamart Semangka Kuning. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de aazzahana
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