Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2962 kcal
|
Gord: 133,35g | Prot: 118,32g | Carbs: 317,77g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пирогово Сдобный Пирог с Курицей и Грибами, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Almoço: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Данон Творожный Клубника Земляника, Печень Куриная Жареная, Свекла Вареная. Jantar: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Варенье из Смородины, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadezhdap389
|