Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
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53 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1676 kcal
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Gord: 50,65g | Prot: 39,48g | Carbs: 262,37g.
Café da Manhã: Wei Wang Siomay Seafood, Energen Sereal Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Roma Malkist Rasa Abon, Sup Ayam, Nasi Putih. Jantar: Chicken Nugget, Brownies. Lanches/Outros: Brownies, Tricks Kimchi Baked Crisps, Tricks Asian BBQ Baked Crisps. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de akalilisyrfn
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