Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
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70,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2621 kcal
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Gord: 51,24g | Prot: 152,66g | Carbs: 362,12g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Santa Lucia Ricottina Light, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pane Italiano, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pomodori. Jantar: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Santa Lucia Ricottina Light, Bontà dell'Orto Purè di Patate Fresche. Lanches/Outros: Quaker Cruesli Frutta Secca, OK Bio Cereal Stick Avena, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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