Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
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63,1 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 63,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 95,91g | Prot: 94,42g | Carbs: 53,25g.
Café da Manhã: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Almoço: Кукусики Семечки Жареные, Хлеб Черный, Капитан Хамса Неразделанная в Пряно-Солевой Заливке. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de giivanova1980
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